Lucy

kaituhi:

Lucy

Kaiwhakaputa e:

2 Tuhinga

Tuhinga a te Kaituhi

• Te kai merengi mo etahi ra, me nga aporo, kukama, buckwheat me te tiihi
  Te kai merengi mo te mate taimaha, he aha te nui o te ngaro o to kai i runga i taua kai, te whakakotahi i te merengi me etahi atu hua, nga contraindications me te whai hua, me pehea te puta tika.
  21 Akuhata 2026
• Me pehea te ngaro o te taumaha ma te 3 kg i te wiki: nga kai whai hua me nga tohutohu
  Nga tohutohu kai nui, nga huarahi ki te tere ake i te mate taimaha. Nga kai whai hua hei awhina i a koe ki te ngaro 3 kg i te wiki. Ko te mahi tinana mo te mate taimaha tere.
  29 Mei 2022